小さい子供に人気な日持ちする果物のプルーン

5歳の息子が大好きなデザートのプルーン

5歳の息子は食後のデザートが楽しみで、時間がかかっても完食しています。我が家ではデザートに果物を出すのがメインで大抵甘味があります。中でも息子は特に気に入っている果物としてプルーンがあがります。

プルーンは私も息子と一緒に食べているのですが、正直他の果物と比べて特別甘味があるとは言えず、正直私はこの果物が大好きな息子の味覚があまり理解できていません笑

息子が3歳頃から食後のデザートとしてプルーンを毎回出していたので、その時にプルーンの味を覚えて息子の中で甘い食べ物として刷り込まれたのかな、と思いました。

プルーンはスーパーやネットでも簡単に入手できて日持ちするので、冷蔵庫に一袋置いておくと息子の機嫌が取れるので切らさないように普段から心がけています。

子供が小さいうちは特に人気の果物

息子と同い年の友達と一緒にお弁当を持って公園に遊びにいった時、息子がプルーンを食べているのを見てその友達も食べたくなったので一つあげると喜んで食べてくれました。

あれ、プルーンは小さい子供に人気があるのかな？というより意外だなと思っているのは自分だけなのかな。。と色々思いを巡らせましたが、実は友達の親も家でたまにあげてるとのことでした。

その友達はプルーンではない他の果物が一番好きなのでいつもプルーンを食べているわけではないようでしたが、いつでも出せるようにしているとのことでした。

意外とボリュームがある

実際にプルーンを食べて感じたのですが、一粒の大きさがそれなりにあるので結構お腹にもたまります。我が家ではプルーンの他にリンゴやバナナ、キウイもデザートとして食べるのですが、そこまでお腹にたまらないのか、すぐにおかわりを欲しがります。一方プルーンをデザートに食べた時は、おかわりを欲しがることはほとんどありません。

大人でも2、3粒食べると少しお腹が満たされる感じがしたので、食後のデザートとして食す子供はもっと満たされた感がすると思いました。

親としても子供に食事で満腹感を持ってもらえるのはありがたいことだな、と感じています。

長く付き合える果物

プルーンは子供が小さいうちはもちろん、大人になっても十分満足できる果物であると感じました。

しかも手に入りやすく日持ちするので、食後に急に果物が食べたくなった時に重宝します。小腹が空いた時にも食べやすいのも良い点ですね。

プルーンを未だ子供に食べさせたことが無い親御さんには、是非一度試してみて頂きたいと思う果物の一つです。色々なメーカが出しているプルーンですが、いくつか食べてみた感想としては大抵美味しく頂けるので、身近な所で手に入るプルーンから試しに食べてみるのをオススメします。